coach sportif minceur perte poids

Coaching sportif minceur, perte de poids

Ce programme réunit trois objectifs: la perte de poids, l’affinement et l’harmonie de la silhouette.

Vous êtes passé par plusieurs régimes qui ne fonctionnent pas ou vous avez pratiqué des entraînements inadaptés avec votre objectif et votre condition?Bref, vous cherchez à perdre du poids mais vous ne savez plus comment faire ? Alors vous êtes au bon endroit ! Mon objectif est de vous faire perdre du poids sur le long terme. Le programme minceur est uniquement conçu pour vous ! Vous aurez droit aux dernières nouveautés en termes d’efficacité sur la perte de poids.

L’objectif du pack minceur est de favoriser la perte de poids grâce à des entraînements de types HIIT. Qu’est-ce que le HIIT ? C’est LA méthode cardio efficace qui maximisera les résultats de vos entraînements. Cet entraînement fractionné à haute intensité, désigne tous les entraînements alternant: périodes d’efforts courts et intenses, puis périodes de récupération active ou repos total.

Grâce à cette méthode de cardio training HIIT, vous aurez à la fin de votre programme, plus de masse musculaire et moins de masse graisseuse !

Bénéficiez d’une SÉANCE A MOITIÉ PRIX avec votre bilan personnalisé OFFERT pour définir un programme adapté (envoyez votre demande via le formulaire).
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Spécificité du programme "minceur et perte de poids"

Ce programme favorisera la perte de poids grâce à des exercices physiques combinés à un programme nutritionnel réfléchi. Vous perdrez en masse graisseuse et gagnerez en masse musculaire pour retrouver la ligne et un ventre-plat. L’objectif est de perdre du poids en se faisant plaisir. Vous voulez essayer ?

Programme simple
et facile

 Résultats garantis sur
la silhouette !

Perte poids efficace
sur le long terme

Vous allez aimer le sport et votre silhouette

Tarifs & infos

N’hésitez pas à contacter le coach, Yoan, pour des informations complémentaires sur la grille tarifaire. Il intervient dans les départements suivant : l’Essonne (91), le Val de Marne (94) et la Seine et Marne (77).

Les questions fréquentes

Oui chaque programme est unique. Il est fait en fonction de vous. Que vous soyez jeune ou plus âgé. Homme ou femme.

 Oui ! Mais ne vous inquiétez pas c’est normal, votre corps a subi un effort et il s’en remet. Buvez beaucoup d’eau et dans quelques jours vous serez d’attaque !

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YN Coaching

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