Coach sportif à domicile en Essonne, Seine-et-Marne et Val-de-Marne
Maintien en forme, perte de poids, remise en forme ou prise de masse… Votre objectif est le nôtre !
Prendre soin de soi n’est donc plus un luxe et vous permet de faire des économies au quotidien, d’augmenter vos performances et votre capital santé.
BILAN + 1h de conseil alimentaire (avec support) OFFERTS !
Coach toujours à l'écoute
Pendant les séances, le coach est VOTRE coach personnel. L'objectif est de vous aider à trouver les moyens et la force de changer votre corps et votre mode de vie selon votre objectif. Le but ? Que vous repreniez confiance en vous à travers le sport, dans le respect de vos envies.
Exercices physiques adaptés
Pendant les séances, chaque exercice est encadré. Le coach prend le temps de vous expliquer la posture à adopter pour ne pas se blesser. Les exercices sont établis sur mesure en prenant en considération vos contraintes physiques. L'objectif ? Pouvoir profiter d'une séance de sport bénéfique sans blessure.
Suivi en ligne des entraînements
Bénéficiez d'entraînements sportifs sur mesure à domicile selon votre objectif et votre état physique. Le coach prend le temps d'établir avec vous le programme d'entraînement idéal.
Première séance gratuite
Service à la personne > crédit d’impôt de 50%
Coaching 7 jours / 7 de 8h00 à 21h00
Coach diplômé d’état
Coaching à domicile à votre rythme et selon vos disponibilités
- Avant / Après -
Objectif : perte de poids
(-7 kg en 3 mois)
« Yoan est un coach sérieux, compétent et très professionnel. Il est passionné par son métier et cela se ressent, ce qui est motivant. J’ai eu des résultats très rapidement, en 4 mois les résultats souhaités ont été atteints. Il est très à l’écoute, sait adapter le programme en fonction de ce que souhaite le client. De plus, il se rend toujours disponible et est de très bon conseil. Je le conseille vivement et Yoan a pour qualité d’être sympathique et souriant. »
(-16 kg en 3 mois)
« J’ai perdu 16 kg en faisant 3 séances de 20 minutes par semaine avec Yoan et ça a vraiment changé ma vie. Je me sens vraiment mieux depuis que je suis passé d’un 48 à un 40. Mentalement, je peux maintenant assumer mon corps. Yoan s’implique énormément avec ses clients, il y a un suivi quotidien et également beaucoup de contact, autant physiquement que par téléphone. J’ai commencé avec quelques doutes concernant la nutrition, il m’a vraiment appris à avoir une alimentation saine, et sans régime ! Après avoir tenté différentes façons de perdre du poids, c’est vraiment un plaisir de voir un coach qui se soucie de ses clients avec une telle implication. »
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Yoan est un coach sportif sérieux, très professionnel, disponible et réactif. Il a élaboré un programme personnalisé et sait adapter chaque entraînement en fonction de mes contraintes ou de ma... Tout lireF-C Dion
13 novembre 2021
Coach agréable et efficace. J'ai fait appel à lui pour préparer les épreuves sportives du BPJEPS AF, que j'ai réussies alors que je débutais en musculation. Yoan prend vraiment le... Tout lireAnne-Laure DEVICHI
13 novembre 2021
Découvrez Nos programmes sportifs
Découvrez les 3 programmes clés de notre coaching. Votre objectif est le nôtre, relevons le défi ensemble ! Au programme, des sessions sportives efficaces et agréables.
