Coach sportif à domicile en Essonne, Seine-et-Marne et Val-de-Marne
Maintien en forme, perte de poids, remise en forme ou prise de masse… Votre objectif est le nôtre !
Le bilan consiste à établir les objectifs à atteindre. Il est la base du programme sur mesure !
1ère séance à moitié prix + Bilan OFFERT
Laissez-nous vos coordonnées, nous vous rappelons pour fixer la date de votre prochaine séance. Choisissez votre programme !
1ère séance à moitié prix + Bilan OFFERT
Laissez-nous vos coordonnées, nous vous rappelons pour fixer la date de votre prochaine séance. Choisissez votre programme !
.
Entraînements sur mesure
Bénéficiez d'entraînements sportifs sur mesure à domicile selon votre objectif et votre état physique. Le coach prend le temps d'établir avec vous le programme d'entraînement idéal.
Exercices physiques adaptés
Pendant les séances, chaque exercice est encadré. Le coach prend le temps de vous expliquer la posture à adopter pour ne pas se blesser. Les exercices sont établis sur mesure en prenant en considération vos contraintes physiques. L'objectif ? Pouvoir profiter d'une séance de sport bénéfique sans blessure.
Programme de nutrition
En parallèle des exercices physiques, le coach établit avec vous un programme de nutrition selon votre objectif : perte de poids, prise de masse ou vitalité. Nous vous garantissons des effets positifs si le combo alimentation et exercices est bien respecté. Mots d'ordre : motivation et discipline.
Coach toujours à l'écoute
Pendant les séances, le coach est VOTRE coach personnel. L'objectif est de vous aider à trouver les moyens et la force de changer votre corps et votre mode de vie selon votre objectif. Le but ? Que vous repreniez confiance en vous à travers le sport, dans le respect de vos envies.
Découvrez les programmes sportifs
Découvrez les 3 programmes clés de notre coaching. Votre objectif est le nôtre, relevons le défi ensemble ! Au programme, des sessions sportives efficaces et agréables.
Le programme minceur
Le programme vitalité
Le programme prise de masse
Service à la personne >crédit d’impôt de 50%
Coaching 7 jours / 7 de 8h00 à 21h00
Coaching à domicile à votre rythme et selon vos disponibilités
Coach diplômé d’état