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Des entrainements sportifs sur-mesure

Bénéficiez d’entraînements sportifs à domicile en Essonne, Seine-et-Marne et Val-de-Marne. Le coach prend le temps d’établir avec vous un programme personnalisé selon vos objectifs : perte de poids, vitalité ou prise de masse !

L’enjeu est de vous aider à trouver les moyens et la force de changer votre corps et votre mode de vie pour retrouver de bonnes sensations physiques. Le but ? Que vous repreniez confiance en vous à travers le sport, dans le respect de vos envies !

* Vous affirmez avoir pris connaissance de notre politique de confidentialité, et acceptez de recevoir des informations relatives à notre société.

Les programmes sportifs

Le programme minceur

Vous désirez perdre du poids ? Découvrez le programme minceur consacré à l'affinement de la silhouette. Des exercices ciblés pour atteindre vos objectifs.

Le programme vitalité

Vous souhaitez en finir avec les sensations de douleur physique ? Le coach vous propose des entrainements de remise en forme pour réduire les douleurs.

Le programme prise de masse

Vous voulez développer votre musculature ? Vous avez une compétition à préparer ? Retrouvez notre programme de prise de masse.